Dapatkah Volatilitas Harga Kripto Menyebabkan Masalah Kesehatan Mental yang Parah?

Pasar mata uang kripto cukup fluktuatif sejak November 2021. Dengan harga berbagai mata uang kripto yang meningkat drastis selama Q4 2021 dan melanjutkan momentum bearish mereka untuk paruh pertama tahun 2022, tidak diragukan lagi bahwa volatilitas telah memengaruhi kesehatan mental pedagang. Namun, sementara sebagian besar pedagang dan investor dapat bertahan dari pasar beruang yang lambat dan menyakitkan, devaluasi token yang drastis dan keruntuhan seperti Terra Luna dapat menyebabkan tekanan emosional yang signifikan bagi mereka yang menjadi korban kejatuhan ini.

Kehancuran Pasar Kripto senilai $1,7 Triliun

Menurut data dari CoinMarketCap, kapitalisasi pasar cryptocurrency global turun dari $2,9 triliun pada November 2021 ke level terendah $1,1 triliun pada 27 Mei 2022.

Bulan ini saja, kapitalisasi pasar cryptocurrency global menyusut lebih dari $350 miliar, dengan Bitcoin dan Ethereum mencapai level terendah sejak 2020.

Menurut alaporan dari Bankless Times , tim melihat masalah mental yang berkaitan dengan jatuhnya harga crypto, mengutip Dr. Monic Vermani, Psikolog Kanada terkemuka di Corporate Wellness Mental Health Initiatives:

"Mmenghitung ketegangan dan kecemasan yang mengarah pada fokus yang berlebihan pada aktivitas perdagangan atau investasi, seperti pemeriksaan online yang obsesif, hingga menghindari atau mengabaikan tugas dan tanggung jawab hidup lainnya.”

Jika Anda memperhatikan tanda-tanda perilaku obsesif yang berkaitan dengan memeriksa harga investasi Anda yang mengganggu aktivitas sehari-hari dalam hidup Anda, itu bisa menjadi tanda adanya masalah nyata.

Bencana Terra Luna Hanya Jengkel Masalah

Jika pasar cryptocurrency yang sudah bergejolak tidak cukup, ituruntuhnya Terra Luna baru-baru ini adalah paku di peti mati untuk kesehatan mental para pedagang yang sebagian besar investasinya terletak pada cryptocurrency.

Faktanya, ada laporan di media sosial tentang beberapa kasus bunuh diri yang dikonfirmasi karena kecelakaan LUNA.

Investigasi lebih lanjut mengungkapkan bahwa sumber informasi di atas berasal dari Reddit Megathread terkait diskusi LUNA/UST.

Kepada mereka yang menginginkan sumber tentang tweet saya. Saya melihat postingan di megathread Reddit Luna. Tidak banyak yang bisa dilakukan dan tidak memiliki banyak substansi tetapi saya minta maaf karena men-tweet tanpa melampirkan sumbernyahttps://t.co/HIp8e2JRuhpic.twitter.com/y0IbW72ykd

— Selamat ulang tahun koin Baby Doge #BabyDoge 🚀 (@Cryptocraziac)12 Mei 2022

Jangan Berinvestasi Lebih dari yang Anda Mampu untuk Kehilangan

Melihat ke belakang tahun 2020, tetapi jika Anda menginvestasikan seluruh tabungan hidup Anda ke pasar berisiko tinggi seperti cryptocurrency, Anda harus siap kehilangan semuanya. Apakah untuk devaluasi pasar, peretasan, kesalahan pengguna, atau jutaan alasan lain yang dapat memengaruhi investasi Anda.

Tak perlu dikatakan bahwa berinvestasi adalah proses yang berisiko, dan selalu lebih baik untuk berhati-hati, terutama jika Anda tidak siap kehilangan sebagian besar investasi Anda.

Ada banyak alternatif yang lebih aman untuk berinvestasi dengan cryptocurrency daripada memegang altcoin. Misalnya, Anda dapat mempertaruhkan stablecoin pada platform tepercaya, Anda dapat berinvestasi dalam bisnis crypto seperti dompet, outlet media, atau bursa, atau Anda bahkan dapat memulai bisnis crypto Anda sendiri dan memanfaatkan hype pasar crypto tanpa menundukkan diri Anda untuk berspekulasi pada harga aset tertentu.

Kemungkinannya tidak terbatas, dan Anda harus mengasumsikan strategi investasi yang sejalan dengan toleransi risiko dan tujuan Anda.

Pasar dan investasi Crypto dapat menyebabkan masalah kesehatan mental yang parah dan tekanan emosional yang dapat memengaruhi banyak aspek kehidupan Anda dan membuat Anda lumpuh di tempat tidur. Jika Anda bergumul dengan kesehatan mental Anda, pertimbangkan untuk menghubungi profesional tepercaya untuk mendiskusikan masalah Anda. Sementara itu, ini mungkin merupakan pilihan yang sangat baik untuk menurunkan risiko investasi Anda dan meluangkan waktu untuk diri Anda sendiri untuk pulih dari kelelahan emosional beberapa bulan terakhir.

Pengungkapan: Ini bukan nasihat perdagangan atau investasi. Selalu lakukan riset sebelum membeli mata uang kripto apa pun atau berinvestasi dalam proyek apa pun.

Ikuti kami di Twitter @nulltxnews  untuk terus mengikuti berita Metaverse terbaru!

Sumber Gambar: solarseven/123RF