漫画『ディルバート』の作者であるスコット・アダムスは、ChatGPTに催眠術をかける訓練に成功し、深い効果を得たと主張している。
専門家は自己催眠の正当性と潜在的な効果を認めているが、倫理的な懸念から誤用には注意を促している。
覚醒催眠
アダムスはChatGPTに教えたテクニックを、トランス状態を誘導するのではなく、説得力のある言葉を使う「覚醒催眠」と表現した。
このアプローチは、強引な言葉によって個人に影響を与えることを目的としている。自らを催眠術師であり、説得の専門家であると自負するアダムスは、何度もセッションを重ねるうちに、さまざまな説得テクニックを導入し、改善することで、ChatGPTの反応を洗練させていったという。
専門家による検証
医師であり、心理学者であり、催眠療法士でもあるパメラ・ヒース博士は、自己催眠は正当な医療技術であり、その有効性から医療現場でもよく使われていることを確認した。
彼女はまた、「覚醒催眠」の概念を検証し、それを路上催眠や退屈誘導になぞらえた。
同じく催眠療法士の資格を持つジャック・ヴァン・ランディンガムは、AIチャットボットをエリクソンテクニックで訓練し、印象的な催眠スクリプトを達成したことを報告した。
ヴァン・ランディンガムは、AIは催眠言語によって読者やリスナーをトランス状態に導くように訓練できると考えている。
催眠術は諸刃の剣
アダムスによれば、催眠セッションはサイケデリックよりも強力な体験をもたらしたという。
彼は、AIが持続的な "気分の良い "状態を引き起こすことができると主張した。
しかし、アダムスは、彼が使用した具体的なプロンプトについては、潜在的な危険性を理由に公開を避けた。
科学的研究では、睡眠の質の向上、減量サポート、慢性疼痛管理など、自己催眠の利点が強調されている。
これらの研究は、自己催眠は一般的に安全であり、患者は自分の状態をコントロールできることを示唆している。
潜在的な利点があるにもかかわらず、アダムスは悪用される危険性があるため、自分のプロンプトを共有することを拒否した。
ヒース博士もこの意見に賛同し、被害者を操って金銭や国家機密の授受をさせるなど、悪意のある目的で催眠を悪用する非倫理的な人物に警告を発した。
歴史的誤用
ヴァン・ランディンガムは、過去に似たようなテクニックが悪用されたことを指摘した。たとえば、神経言語プログラミング(NLP)は、顧客や女性を操るために使用され、否定的な評判を得た。
ヒース博士はこう付け加えた:「自己催眠を試す前に、やるべきこととやってはいけないことのトレーニングを受けた方が賢明です。